Вред шоколада kinder сюрприз
Чрезмерное употребление шоколада Kinder сюрприз грозит появлением кариеса, ожирения, а также может привести в аллергическим реакциям.
Калорийность шоколада kinder сюрприз
Калорийность шоколада Kinder сюрприз составляет 543 ккал на 100 грамм продукта.
Киндер сюрприз калории и пищевая ценность
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Пищевая ценность и химический состав “киндер сюрприз”.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 552 кКал | 1684 кКал | 32.8% | 5.9% | 305 г |
| Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 1.9% | 938 г |
| Жиры | 34.2 г | 56 г | 61.1% | 11.1% | 164 г |
| Углеводы | 52.3 г | 219 г | 23.9% | 4.3% | 419 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 3.6 г | 20 г | 18% | 3.3% | 556 г |
| Вода | 0.6 г | 2273 г | 378833 г | ||
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.02 мг | 1.5 мг | 1.3% | 0.2% | 7500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.03 мг | 1.8 мг | 1.7% | 0.3% | 6000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.8 мг | 15 мг | 5.3% | 1% | 1875 г |
| Витамин РР, НЭ | 1 мг | 20 мг | 5% | 0.9% | 2000 г |
| Ниацин | 0.4 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 193 мг | 2500 мг | 7.7% | 1.4% | 1295 г |
| Кальций, Ca | 18 мг | 1000 мг | 1.8% | 0.3% | 5556 г |
| Магний, Mg | 62 мг | 400 мг | 15.5% | 2.8% | 645 г |
| Натрий, Na | 2 мг | 1300 мг | 0.2% | 65000 г | |
| Фосфор, P | 82 мг | 800 мг | 10.3% | 1.9% | 976 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.4 мг | 18 мг | 18.9% | 3.4% | 529 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 54.6 г | max 100 г | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 18.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Киндер сюрприз составляет 552 кКал.
Полезные свойства и вред шоколада kinder сюрприз
В своем составе шоколад Kinder сюрприз содержит какао-масло, которое содержит большое количество антиоксидантов, насыщенных жирных кислот, аминокислот (калоризатор). Умеренное употребление шоколада Kinder сюрприз способствует укреплению нервной системы, развитию памяти, активизации умственной деятельности.
Состав шоколада kinder сюрприз
Состав: сахар, обезжиренное сухое молоко, цельное сухое молоко, растительное масло, растительные жиры, лесные орехи, обезжиренное какао, пшеничная мука, какао-масло, эмульгатор, ароматизатор.